Séance d’escrime à la maison – n°5

Encore une semaine sans accès à la salle d’armes et donc sans escrime. Pour y remédier, les maîtres Lynda et Thomas ont préparé une nouvelle séance d’exercices à pratiquer chez vous ! Faits régulièrement, ils vous permettront de garder des habitudes de sportif – voire de vous muscler ! – et certains réflexes à l’escrime.

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En garde ! Prêts ? Allez !

L’équipe de Clichy Escrime

Vidéo n°1 :

https://www.facebook.com/escrimeclichy/videos/828438758008515/

Vidéo n°2 :

https://www.facebook.com/escrimeclichy/videos/864270881067709/

Vidéo n°3 :

https://www.facebook.com/escrimeclichy/videos/418732872509194/