Séance d’escrime à la maison – n°4

Encore une semaine sans accès à la salle d’armes et donc sans escrime. Pour y remédier, les maîtres Lynda et Thomas ont préparé une nouvelle séance d’exercices à pratiquer chez soi ! Faits régulièrement, ils vous permettront de garder des habitudes de sportif – voire de vous muscler ! – et certains réflexes à l’escrime.

Retrouvez l’intégralité de nos vidéos sur notre site Internet et notre page Facebook. Pour ceux qui préfèrent Instagram, cela fonctionne aussi !

En garde ! Prêts ? Allez !

L’équipe de Clichy Escrime

Vidéo n°1 :

https://www.facebook.com/escrimeclichy/videos/395831101848703/

Vidéo n°2 :

https://www.facebook.com/escrimeclichy/videos/216265059869715/